Jestem Ok taki jaki jestem

Zdrowe poczucie własnej wartości daje nam możliwość:

• rozwijania swojego potencjału,
• adekwatnego wykorzystania własnych zasobów,
• budowania satysfakcjonujących relacji z ludźmi,
• funkcjonowania zgodnie ze swoimi wartościami,
• otwartości na opinie innych.

Podczas seminarium dowiecie się Państwo:

• czy można wspierać w dzieciach ich poczucie własnej wartości, pomimo że nasze własne zostało mocno nadszarpnięte w toku socjalizacji,
• jak nie przekroczyć granicy pomiędzy konstruktywnym towarzyszeniem dziecku a rozpieszczaniem go,
• jak odróżnić poczucie własnej wartości od pewności siebie,
• jak formułować komunikaty dostarczające dziecku bezcennych informacji na temat samego siebie,
• a także co w codziennym życiu może pomóc nam w dbaniu o siebie w omawianym obszarze.

Zagadnienie poczucia własnej wartości postrzegamy jako kluczowe w rozwoju dziecka, gdyż jest ono w pewnym sensie szczepionką chroniącą dziecko przed niepożądanym i destrukcyjnym wpływem środowiska – zarówno ludzi (presji rówieśniczej, nękania, krzywdzących dorosłych) jak i zdarzeń (rozwód rodziców, śmierć bliskiej osoby, choroba, emigracja). Zdrowe poczucie własnej wartości pozwala w trudnych sytuacjach znaleźć oparcie w sobie lub adekwatnie szukać go na zewnątrz, a na co dzień działać ze świadomością własnych potrzeb, ale też z uwzględnieniem potrzeb innych.

Jeśli doskwiera ci niskie poczucie własnej wartości, będzie ci trudno budować dobre relacje z innymi ludźmi, także z samym sobą. Trudno ci będzie otwarcie powiedzieć, czego ci potrzeba, gdzie są twoje granice, gdzie jest twoje „tak” i „nie” albo prowadzić szczerą rozmowę z drugim człowiekiem. – Jesper Juul

Prowadząca

• Katarzyna Gałązka